100 g sadrži:
- Ugljikohidrati:
- 13.7 g
- Proteini:
- 15.2 g
- Masti:
- 65.2 g
- Vlakna:
- 6.7 g
orah
Opis
Orah je orašasti plod bogat zdravim mastima, proteinima, vlaknima, vitaminima (poput vitamina E i B skupine) te mineralima poput magnezija i cinka. Ovi nutrijenti podržavaju zdravlje srca, mozga i kože, te igraju važnu ulogu u općem zdravlju tijela.
100 g
654 kcal
